Duas academias para terceira idade na Barra

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Desde o último dia 7, idosos se exercitando ao ar livre é uma cena rotineira na Praça das Rosas, ao lado do Parque das Rosas, e no bosque do Condomínio Barra Sul. Com o o objetivo de oferecer opções de integração e desenvolvimento social para melhorar a qualidade de vida dos moradores, duas Academias da Terceira Idade (ATIs) foram inauguradas nesses locais. O projeto, da Secretaria Especial de Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SESQV), conta com aparelhos especiais. Quando um aluno faz a inscrição, passa por uma anamnese, apresenta atestado médico e, após ter a pressão arterial medida, recebe uma série personalizada. Com as duas unidades recém-inauguradas, o número de academias de aparelhos especiais para idosos passa para quatro na região. Reginaldo Luciano Almeida é um dos moradores que participam das aulas monitoradas. Já Auta Maria Roque Giglio, de 82 anos, não esconde a empolgação. Ela compareceu à inauguração da unidade instalada no Bosque do Condomínio Barra Sul.

Imagem | Portal Amigo do Idoso

E diz que gostou do que viu: — Desde que foram instalados, eu faço exercício físico nesses aparelhos. Venho sempre pela manhã, acompanhada pelos professores — conta Auta Maria, esbanjando disposição. Todos os monitores são formados em educação física. Além deles, a equipe é formada por um técnico de enfermagem que verifica as condições de saúde dos usuários, e por um funcionário de apoio. As aulas dos monitores acontecem todos os dias, das 7h às 10h e das 16h às 19h. Cerca de 16 mil idosos estão inscritos atualmente em todo o Rio de Janeiro. A secretária Cristiane Brasil explica que, nessas instalações, os idosos trabalham a força e a resistência aeróbica: — Esses exercícios são importantes para a manutenção da autonomia física. Treinando periodicamente, os idosos participam de uma ação preventiva. Eles têm condições de manter o corpo em boas condições de funcionamento, evitando a doenças crônico degenerativas comuns na idade avançada. A assessoria da secretaria não soube informar o valor gasto nas duas unidades recém-inauguradas.

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Fonte: http://oglobo.globo.com/barra/duas-academias-para-terceira-idade-na-barra-3987080